EMS---لا يساعدك فقط على إنقاص الوزن وتشكيل جسمك

نحت الجسم EMSيعتمد على طاقة HIFEM. جلسة واحدة من EMS BODY SCULPT تُحدث آلاف الانقباضات العضلية القوية، وهي بالغة الأهمية لتحسين قوة عضلات مرضاك.

هذه الانقباضات العضلية المُستحثة شديدة للغاية، مما يُجبر الأنسجة العضلية على التكيف مع هذه الظروف القاسية. تستجيب الأنسجة العضلية بإعادة تشكيل عميقة لبنيتها الداخلية، مما يؤدي إلى بناء العضلات ونحت الجسم.

الاستخدامات:

• إعادة تشكيل الجسم بالكامل
• تقوية العضلات وتكييفها وزيادة كتلتها

يلعب دوراً إيجابياً في المؤشرات التالية:

• تعزيز الدورة الدموية المحلية
• منع تجلط الأوردة في عضلات الساق بعد الجراحة
• منع أو تأخير ضمور عدم استخدام العضلات
• تحقيق التوازن في نظام العضلات
• استرخاء تشنجات العضلات
• الحفاظ على نطاق الحركة أو زيادته

● كفاءة الوقت

يمكن لتدريب EMS تنشيط أنسجة عضلات الجسم بأكملها في آنٍ واحد، بما في ذلك تحفيز جميع مجموعات العضلات الرئيسية في آنٍ واحد، مثل عضلات الجذع (عضلات البطن، وعضلات الصدر، وعضلات الظهر)، وعضلات الذراعين والكتفين (العضلة ذات الرأسين، والعضلة ثلاثية الرؤوس، والدالية)، وعضلات الأرداف والساقين (عضلات الألوية، والعضلة الرباعية الرؤوس، وأوتار الركبة). هذا يعني أن تدريب EMS يُدرّب معظم العضلات الهيكلية في آنٍ واحد. ولأن تدريب EMS فعالٌ جدًا من حيث الوقت، فإن 20 دقيقة من تدريب EMS تُحقق نفس تأثير 90 دقيقة من التدريب التقليدي (بما في ذلك فترات راحة قصيرة بين التمارين).

● عضلات متوازنة

اختلال التوازن العضلي مشكلة عضلية شائعة، ناجمة عن حركات الجسم المتكررة ذات النمط الثابت، مثل الرياضات التنافسية (مثل كرة القدم والتنس)، أو عادات معيشية سيئة، أو وضعية جسم خاطئة. في هذه الحالات، قد يشعر الشخص بأن أحد أجزاء الجسم أو جانبًا منه أقوى. هذه الاختلالات العضلية شائعة جدًا، ويمكن لتدريب EMS المُخصص تصحيحها.

● يساعد في تحسين مشاكل البشرة

تُحسّن تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات (EMS) الدورة الدموية على سطح الجلد، مما يُساعد على إعادة تشكيل الجسم وتنعيم الأنسجة الكامنة. كما تُساعد على زيادة تدفق الدم إلى الأنسجة العضلية، ويُعدّ انقباض العضلات بحد ذاته من أكثر الوسائل فعالية للوقاية من السيلوليت ومشاكل الجلد المشابهة وعلاجها. يُحسّن التحفيز منخفض التردد الدورة الدموية الموضعية، ويُحسّن كفاءة التمثيل الغذائي، ويُحسّن الدورة اللمفاوية. كما يُمكن أن يُساعد في علاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد، مثل السيلوليت، عن طريق إزالة هذه المُستقلبات الضارة.

● تقليل الدهون في الجسم

تساعد أجهزة EMS الجسم على حرق السعرات الحرارية: فعندما يشارك معظم أعضاء الجسم في التمارين البدنية، يمكن حرق كمية كبيرة من السعرات الحرارية. ويشارك في هذه العملية كلٌّ من الجهاز العضلي، والدورة الدموية، والجهاز التنفسي. ومن ثم، يُحسّن نمو العضلات وتدريب القلب والرئة عملية الأيض، مما يسمح للجسم بحرق المزيد من السعرات الحرارية، وزيادة استهلاك الطاقة. لذا، يُعدّ نمو العضلات أمرًا بالغ الأهمية، فكلما زادت كتلة العضلات الهيكلية في الجسم، زادت فعالية حرق الدهون حتى في حالة الراحة.

● تحسين السيلوليت

أظهرت دراسات عديدة أن برامج التدريب والعلاج باستخدام تقنية EMS تُحسّن الدورة الدموية واللمفاوية بالقرب من منطقة العضلات المُحفّزة. ولأن هذا التحفيز يُعزز قوة العضلات ونشاط الدورة الدموية، فإنه يُحسّن أيضًا انقباض واسترخاء الأوعية الدموية واللمفاوية الموضعية. يُقوي EMS البشرة من خلال زيادة الدورة الدموية الموضعية وتعزيز إمدادها بالأكسجين. كما يُساعد في تحسين مشاكل السيلوليت عن طريق تنعيم الأنسجة تحت الجلد والتخلص من نواتج الأيض الضارة.