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EMS---단순히 체중 감량과 몸매 관리에만 도움이 되는 것이 아닙니다

EMS---단순히 체중 감량과 몸매 관리에만 도움이 되는 것이 아닙니다

2024년 12월 16일

EMS 바디 스컬프트HIFEM 에너지를 기반으로 합니다. 단 한 번의 EMS 바디 스컬프트 시술만으로도 수천 번의 강력한 근육 수축이 발생하며, 이는 환자의 근육 탄력과 근력 향상에 매우 중요합니다.

이러한 유도된 근육 수축은 매우 강렬하기 때문에 근육 조직은 이러한 극한 상황에 적응해야 합니다. 근육 조직은 내부 구조를 심층적으로 재구성하여 근육을 강화하고 몸매를 다듬습니다.

용도:

  • 전신 리모델링
  • 근력 강화, 컨디셔닝 및 근육량 증가

다음 증상에 긍정적인 역할을 합니다.

  • 국소 혈액 순환을 향상시킵니다
  • 수술 후 종아리 근육 정맥 혈전증 예방
  • 근육 불사용 위축을 예방하거나 지연시킵니다.
  • 근육계의 균형을 맞추세요
  • 근육 경련의 이완
  • 운동 범위 유지 또는 증가

● 시간 효율성

EMS 트레이닝은 몸통 근육(복근, 가슴 근육, 등 근육), 팔과 어깨 근육(이두근, 삼두근, 삼각근), 엉덩이와 다리 근육(둔근, 대퇴사두근, 햄스트링) 등 모든 주요 근육군을 동시에 자극하여 전신 근육 조직을 동시에 활성화할 수 있습니다. 즉, EMS 트레이닝은 대부분의 골격근을 동시에 단련할 수 있습니다. EMS 트레이닝은 시간 효율성이 매우 뛰어나 20분의 EMS 트레이닝만으로도 90분의 기존 트레이닝(운동 간 짧은 휴식 포함)과 동일한 효과를 얻을 수 있습니다.

● 균형 잡힌 근육

근육 불균형은 축구, 테니스 등 경쟁적인 스포츠, 잘못된 생활 습관, 또는 잘못된 자세와 같이 잦은 고정된 패턴의 신체 움직임으로 인해 발생하는 흔한 근육 문제입니다. 이러한 경우, 신체의 특정 부위나 측면이 더 강하다고 느낄 수 있습니다. 이러한 근육 불균형은 매우 흔하며, 맞춤형 EMS 트레이닝을 통해 이러한 불균형을 교정할 수 있습니다.

● 피부 트러블 개선에 도움

EMS 기술은 피부 표면의 혈액 순환을 개선하여 체형을 개선하고 피부 속 조직을 매끄럽게 가꿔줍니다. 근육 조직으로의 혈액 공급을 증가시키는 데 도움이 되며, 근육 수축 그 자체는 셀룰라이트 및 유사한 피부 문제를 예방하고 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 저주파 자극은 국소 혈액 순환을 개선하고, 신진대사 효율을 높이며, 림프 순환을 증진시킵니다. 또한 이러한 유해한 대사산물을 제거하여 셀룰라이트와 같은 다양한 피부 문제를 치료하는 데에도 도움이 될 수 있습니다.

● 체지방 감소

EMS 장비는 신체의 칼로리 소모를 돕습니다. 신체 구조의 대부분을 사용하는 운동은 많은 칼로리를 소모할 수 있습니다. 근육계, 혈액 순환계, 그리고 호흡기계가 이 과정에 관여합니다. 근육 발달과 심폐 운동은 신진대사를 촉진하여 신체가 더 많은 칼로리를 소모하고 에너지 소비를 더욱 증가시킵니다. 따라서 근육 성장은 매우 중요합니다. 신체에 골격근이 많을수록 안정 시에도 지방 연소가 더욱 효과적입니다.

● 셀룰라이트 개선

많은 연구에 따르면 EMS 기술을 활용한 트레이닝 및 치료 프로그램은 자극받은 근육 부위 주변의 혈액 및 림프 순환을 증진시키는 것으로 나타났습니다. 이러한 자극은 근력과 순환계 활동을 향상시켜 국소 혈관과 림프관의 수축 및 이완 활동도 향상시킵니다. EMS는 국소 혈액 순환을 증가시키고 국소 산소 공급을 촉진하여 피부를 더욱 튼튼하게 만들어 줍니다. 또한 피하 조직을 매끄럽게 하고 유해한 대사산물을 제거하여 셀룰라이트 문제 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.